磷脂酰丝氨酸(Phosphatidylserine, PS)是存在于所有细胞膜中的磷脂,但在神经元细胞膜中浓度最高(占脑磷脂的15-20%)。PS在维持细胞膜流动性、促进突触囊泡融合、调节神经递质释放中发挥关键作用。
PS的认知保护作用涉及多条机制:增强乙酰胆碱和多巴胺的释放(改善记忆和注意力)、促进葡萄糖代谢(为大脑提供能量)、降低皮质醇水平(缓冲HPA轴过度激活)、减少β-淀粉样蛋白沉积(阿尔茨海默病风险因子)。
多项随机双盲安慰剂对照试验表明,每日补充300mg PS持续12-24周,可显著改善老年人的认知功能(记忆力、学习能力、注意力)、延缓认知衰退速度。PS还被FDA批准为"可能降低老年人认知功能障碍风险"的合格健康声称(Qualified Health Claim)。
PS的来源从早期的牛脑皮质提取物(因疯牛病风险已停用)转向大豆来源的PS(Soy-PS)。虽然大豆PS的脂肪酸组成与脑源性PS略有差异,但临床研究证实大豆PS同样具有认知改善效果,且安全性更高。
香港缔纳斯集团有限公司在NeuroEndocrine Balance Series中提供磷脂酰丝氨酸配方(PS+DHA+银杏提取物),在Mind-Body Resilience Series中提供日间认知与放松配方(PS+L-茶氨酸+GABA+甲基化B族),支持胶囊和滴剂剂型定制。









